1. 首页
  2. 回奶方法

科学断奶的7个方法(断不断奶,何时断奶都是妈妈说了算)

豆豆六个月大时,他妈妈就准备给他断奶,结果,看见宝宝哭的那么伤心,豆豆妈没忍住,就又给孩子吃奶了。第一次算是彻底失败,连一天都没到。

过了一周,豆豆妈又试着断了一次奶,结果还是舍不得孩子哭泣,第二次又失败了。

既然断不了,索性就过一个月再试试,结果,反反复复试了七八次,孩子还是没有成功断奶,一眨眼,半年就过去了。

豆豆一直没有成功,虽然他妈妈非常想断奶,但是一听到孩子哭地厉害,心里就非常难受,所以至今还在吃母乳。

相信很多妈妈都有这样的困惑,到底孩子多大适合断奶?怎样才能成功给孩子断奶?其实,只要掌握方法,断奶并不难。

科学断奶的7个方法(断不断奶,何时断奶都是妈妈说了算)

01孩子什么时候断奶合适?

我国卫生部建议:纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳,一直到24个月或以上。

而世界卫生组织WHO则建议坚持母乳喂养至少到宝宝两岁。

所以喂到多大依据自己情况而定。

科学断奶的7个方法(断不断奶,何时断奶都是妈妈说了算)

有以下情况时,不要断奶,要延迟断奶。

① 孩子生病时,不要断奶。

② 孩子长牙期,也不要断奶。

③ 孩子的照看人发生重大变化时,也不要断奶。

④ 夏天和冬天也不要断,选择春天比较好。

科学断奶的7个方法(断不断奶,何时断奶都是妈妈说了算)

02如何给孩子断奶?

在给孩子断奶之前,应该做好以下准备:

① 辅食准备,在打算给孩子断奶之前,先慢慢给孩子添加辅食,品种可以多样化,另外如果孩子之前不吃奶粉,现在也要开始给孩子吃奶粉。

②心理准备,孩子虽小,但还是可以听懂大人说的话,妈妈要不断地跟孩子讲,过几天就没nainai吃咯,帮孩子做好心理建设。

③人员准备,断奶时,要有两个人轮着抱,因为妈妈身上有奶的味道,孩子闻的到却吃不到会更难受。所以,断奶时要多一个人在家。

准备好之后开始慢慢断奶,断奶是一个过程,需要循序渐进。

① 逐渐减少喂奶次数,延长两次喂奶时间间隔。

采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。两次哺乳中间添加辅食。辅食吃的多,母乳自然可以少吃点。

如果宝宝满了一岁,那么可以让他跟着大人一起吃三餐,这样可以养成良好的用餐习惯。即使一开始,孩子漏的比吃的多都没关系,慢慢他就能独立吃饭了。

② 妈妈不要因为断奶就突然消失,要陪伴在宝宝左右。

当宝宝因为断奶而不安时,妈妈要安抚宝宝的情绪,不要疏离宝宝加重他的焦虑感。如果妈妈因为要断奶而躲起来,会增加宝宝的不安全感。爸爸也要在旁边帮助,与妈妈同时承担宝宝的依赖,让断奶更加顺利。如果有其他照顾人一直一起照顾宝宝,则可以让照顾人多抱抱。

③ 先断白天,再断夜晚。

白天宝宝精力旺盛,新鲜事也多,比较容易转移孩子的注意力,所以白天更容易断奶。等到宝宝习惯白天没奶吃时,再给他全部断奶。这样循序渐进,宝宝断奶更顺利。

④ 要戒掉利用哺乳哄宝宝入睡的习惯

哺乳的时候,很多宝宝吃了乳头就渐渐入睡,所以不少妈妈都把哺乳当做一种有效的哄娃手段。我自己也是如此。但决定断奶后,这个方法就不要用了,可以为宝宝建立新的睡眠模式,如听故事,唱儿歌等。

科学断奶的7个方法(断不断奶,何时断奶都是妈妈说了算)

很多妈妈对断奶都怀有一种复杂的情感,觉得难受又不舍。其实,断奶拓宽了妈妈和宝宝的关系,而不是失去了这种关系。断奶之后,宝宝将逐渐成为独立的个体,学会跌跌撞撞往前走,相信这种满足感,会让每个妈妈都觉得断奶再辛苦也是值得的。

03断奶后宝宝要注意什么?

宝宝成功断奶后,需要配方奶和辅食一同进行。虽然添加了辅食,甚至跟大人吃的相差无几,但是孩子正处于飞速长身体的阶段,成长所需要的营养比较多,加上孩子食量又小,所以仅仅通过大人的饭菜不能满足孩子的营养所需。

这就需要借助于奶粉来补充各种营养素,奶粉中营养较为全面。一般会建议宝宝断奶之后喝奶粉到3周岁,如果情况允许可以喝到6、7岁。

另外宝宝断奶后,要合理安排孩子的每日饮食,养成好的用餐习惯。辅食慢慢增加,充分考虑食物的营养价值以及宝宝的消化能力。

04断奶后妈妈要注意什么?

①如果乳房胀得难受,不可硬憋,因为硬憋会导致乳房涨痛、变形、加重大小乳,还可能导致乳腺炎、化脓。时间长了,乳房会萎缩,并且里面有硬块,可能还有隐隐的疼痛,挤挤能出奶水。

②断奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸吮乳头,也不要让宝宝摸乳房。

③断奶成功后,不要用热毛巾热敷或冰袋冷敷乳房。热敷会导致乳汁发酵变质,形成化脓情况。冷敷会导致乳汁形成奶结,不利于排出奶水。

母婴知识分享,作者:母婴助理,如若转载,请注明出处:https://www.zhjrq.com/huinaifangfa/96.html

联系我们

邮件:fuwu@yunzl.cn

工作时间:周一至周五,8:30-18:30,节假日休息