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回奶涨奶有什么方法缓解方法如下(产后涨奶怎么缓解,跟着这些“妙招”进行)

我相信很多妈妈都有产后涨奶的经历。涨奶非常麻烦,也可能引起乳腺炎。产后涨奶的主要原因是母亲不允许孩子及时吸吮乳头,同时,过量的乳汁分泌会导致涨奶。文中为大家介绍回奶涨奶有什么方法缓解方法如下,产后涨奶要怎么缓解,快来跟着这些“妙招”进行。

回奶涨奶有什么方法缓解方法如下(产后涨奶怎么缓解,跟着这些“妙招”进行)

回奶涨奶有什么方法缓解方法如下

1、早开奶,勤哺乳:

解铃还须系铃人。如果母亲在宝宝出生后不能早喂,或者如果喂奶间隔过大,则会导致乳汁生长,因此母亲可以提前开乳,母乳喂养可以有效解决乳汁生长问题。

2、挤出多余的奶,以备不时之需

有些妈妈有更多的乳汁,宝宝无法全部吃完,导致涨奶。此时,母亲可以挤出多余的母乳,并将其保存在冰箱中以备紧急情况使用。

但是,应该注意的是吸奶器与储奶瓶的清洁、消毒和冷却条件必须符合标准,否则它们要被丢弃。有时,由于种种原因,母亲不能及时母乳喂养引起涨奶,那么母亲可以挤出一些牛奶。

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3、及时疏通堵塞的乳腺管:

当母乳喂养时,经常会遇到母亲的胸管受阻的事实,此时母亲需要及时清理它。

方法:你可以让宝宝吸吮更多,或者你可以用热毛巾加热你的乳房,配合着从乳房的四周向乳头方向梳理。热敷和按摩可有效清除胸管堵塞。

 

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4、产后涨奶可以通过按摩来缓解

按摩还可以缓解产后涨奶。首先用热毛巾贴住乳房,注意避免乳晕和乳头,这样可以使乳块阻塞消散,然后用双手托住乳房一侧,从乳房底部开始,再到乳头,交替按摩 ,然后将乳汁挤入容器中。

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